饮水中加入氟化物可以防龋吗？

龋病的发病遍及全人类，其危害多数人深有感触，因此，我们千方百计寻求预防龋病的方式方法。经研究证明，饮水中加入氟化物，是一种比较有效的方法。 

在一些发达国家中，从70年代开始，在饮水中加氟化物，经过多年观察，这些国家的儿童患龋病的人明显减少。如美国几个人城市自来水氟化约30年后，人们的牙齿患龋率明显降低。 

氟是人体必需的14种微及元素之一，它与食物中其他矿物质一样，能起到预防疾病的作用。氟能防龋，是由于氟与钙、磷的代谢有密切关系，氟化物能加速水体硬组织中磷灰石的形成，并能增加其稳定性。大量研究证明适量氟能维持牙齿的健康，缺氟人们的牙齿就容易患龋，如用1PPm的含氟溶液浸泡过的牙齿，水清洗后，就会发现其在酸中溶解性降低。还有研究证明，适量的氟化物可以使牙齿硬组织的再矿化增加4～5倍。用含有一定浓度的氟化物的水浸泡浅龋，我们发现牙齿表面龋坏的面积逐渐变浅，趋向于完整。促进再矿化，就是通过促进早期龋损愈合，达到防龋目的。 

饮水中加入氟化物，是一种省时省力又经济方便的防龋措施，我们应该大力开展。饮水中加入的氟化物含量低于1PPm，可以起到防龋作用，但若超过这个含量，不但不能起到防龋作用，而且可以影响牙齿的发育，即导致儿童牙齿硬组织矿化不全。因此，在饮水中加氟化物防龋的同时，一定要记住控制好氟化物的含量。