为什么要纠正不良习惯？

在日常生活中经常反复出现的，不利于口腔健康的行为，称之为不良习惯。在儿童的生长发育期，最常见的不良习惯有：进食时的不良习惯、吮指习惯、口呼吸习惯等，其危害甚大，必须引起人们的足够重视。 

不良习惯的种类很多，其所造成的不良后果也不～致。但是，经过仔细分析，我们就可明白，不良习惯所以能够产生危害，多半是由干舌、唇、颊三部分正常的均势平衡力量受到破坏的结果。因为舌、唇、颊的动作力量均可影响牙齿的生长方位，从而影响其正常的发育：舌的动作力量可以使牙齿倾向外侧生长；唇与颊的动作力量可以抵制舌的向外力量，使之达到内外处于正常的平衡。这种均衡的刺激和足够的生理刺激力量，可以促进牙齿与颌骨能在正常的位置上获得良好的发育。如果由于某种不良习惯（如口呼吸），而引起一种不正常的额外力量因素，参加到舌、唇、颊的均势状态中，从而打破了这种平衡状态，那就会造成颌骨的畸形与牙齿的排列不齐。这既影响儿童颌面部匀称协调发育的自然美、也是日后酿成牙病的根源。 

据研究，在错合畸形的病因分析中，不良习惯占总因素的第三位（16．1％），尤其是第四类的错合病因，不良习惯则占绝对优势，错合的产生及其程度的轻重，取决于不良习惯的频率、强度及持续时间的长短。我们认为：不良习惯是影响自然防御机能的重大缺陷，也是影响口腔健康的重要因素之一。我们在日常生活中必须纠正各种不良习惯、养成良好的口腔卫生习惯，达到保持口腔健康的目的。